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邮箱注册填写资料的步骤通常如下。
1、打开邮箱注册页面，选择邮箱服务商（如QQ邮箱、网易邮箱、新浪邮箱等）。
2、在注册页面，输入用户名（邮箱名），这通常是字母和数字的组合，并设置一个密码，用户名和密码需要妥善保管，不要泄露给他人，以防账号安全问题。
3、输入手机号或相关验证信息，以便邮箱服务商进行验证，部分邮箱服务商还会要求填写身份证号等信息。
4、选择一个安全的问题和答案，以便在忘记密码时能够通过回答安全问题来重置密码。
5、确认填写的信息无误后，点击注册按钮进行提交。
不同的邮箱服务商可能有不同的注册要求，请根据具体的注册页面提示进行填写，务必确保填写的信息真实有效，以保护个人权益和账号安全，注册邮箱时也需要遵守相应的使用规定，不要违反相关规定，否则可能会导致账号被封禁或其他问题。